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皆様は「スタイルが良い」ってどんなイメージでしょう？ 

• 骨盤が歪んでいない。
• ウエストが引き締まっている。 
• 足が真っ直ぐで細い。 
• お尻がキュッと上がっている。 
• 出るとこが出て、へこむところがへこんでいる。 
• 全身が痩せている。

などなど数えきれないくらいあると思います。

私が考えるスタイルが良い基本は
「キレイな姿勢」
だと思っています。 

例えば、すごくメリハリボディーの人でも猫背だったり体が歪んでいたら
せっかくのメリハリが活かせずあまりキレイに見えないと思います。

スタイルを良くする第一歩は
「良い姿勢になること！！」
だと思うわけです。 

立ち姿や座った姿がきれいな方はそれだけでかっこいいですよ！
良い姿勢を意識したうえでご自身の気になる所を頑張っていかれたら良いと思います。

皆様も一度鏡などでご自身の姿勢をチェックしてみてはいかがでしょうか？